ダイエット 振り返り~記録室解説 2019年3月 振り返るも何も今月は最悪でした。 結果的に2月末から1.2kg体重が増えてしまいました。 中旬まで一進一退を続けていたところ、下旬、というか月末に一気に体重が増えています。 ただ、これをリバウンドとは捉えていません。もち... 2019.04.02 ダイエットシーズン1