2020-06

迷惑メール情報

【迷惑メール】Amazonお支払い方法の情報を更新してください

アマゾンの支払情報更新を装ったフィッシング詐欺メール受信日時 : 2020年6月13日 発信アドレス : Amazon.co.jp<Amazon@phma.com> / <account-update@amazon.co.jp>Retu...
迷惑メール情報

【迷惑メール】Your card has been blocked ! / クレジットカードが停止されました!

未来から届いた三井住友銀行を騙る詐欺メール受信日時 : 2020年6月13日 / 2020年6月22日 / 2020年6月24日 / 2020年6月29日 / 2020年7月20日 / 2020年8月4日 / 2020年8月10日 /2...
迷惑メール情報

【迷惑メール】注文番号『051-2501132-6929819』はキャンセルされました。登録して確認してください。

アカウント異常+架空注文の合体技の詐欺メール受信日時 : 2020年6月13日送信者 : Amazon.co.jp <mail-secure139@xored.com>件名 : 注文番号『051-2501132-6929819』はキ...
迷惑メール情報

【迷惑メール】Amazonアカウントを利用制限しています / Amazon. co. jp にご登録のアカウント(名前、パスワード、その他個人情報)の確認

アマゾンアカウントの更新を装い個人情報を入力させるフィッシングメール受信日時 : 2020年6月12日 / 2021年7月5日 / 2021年7月28日送信者 : Amazon<amazon_care@ask.spiralwest....
迷惑メール情報

【迷惑メール】【楽天市場】お支払い方法を更新してください知らせ(自動配信メール)2020/6/12/周五

カード情報の更新を促しすフィッシング詐欺メール受信日時 : 2020年6月12日送信者 :myinfo <myinfo.rakuten-card.co.jp@dnstosites.ddnsfree.com>件名 : 【楽天市場】お支払い...
迷惑メール情報

【迷惑メール】【楽天市場】お支払い方法を更新してください知らせ(自動配信メール)2020/6/11/周四

カード情報の更新を促しすフィッシング詐欺メール受信日時 : 2020年6月11日送信者 :myinfo <myinfo.rakuten-card.co.jp@dnstosites.ddnsfree.com>件名 : 【楽天市場】お支払い...
ダイエット

おっさんになってから初めての筋トレ×4週間チャレンジ完走そして感想

自宅でスマホアプリを使って自重トレーニング(軽め)をこなす日々ちょっとおさらいします。スマホアプリ「自宅トレーニング-器具は必要なし&筋トレ (Leap fitness group)」自宅トレーニング - 器具は必要なし & 筋トレABIS...
ダイエット

下半身7日間×4週間チャレンジもスタート

全身(上半身)+下半身チャレンジで真の全身チャレンジへこのアプリの「全身7日間×4週間チャレンジ」が実は上半身だけであったということがわかりました。なのでトレーニングについていけるようになった、筋トレを始めてから2週間ちょっとが過ぎた9月2...
迷惑メール情報

【迷惑メール】Amazon.co.jp – 6/4/2020

アマゾンからのアンケートを装ったフィッシング詐欺メール受信日時 : 2020年6月4日 送信者 : Amazon.co.jp <rhtadmnp@midorigaoka.ac.jp>件名 : Amazon.co.jp - 6/4/2...
ダイエット

全身チャレンジ1週目を2週間かけて終える

メニュー3日目以降なんとかノルマを消化初日に強烈な筋肉痛の洗礼を受け大いなる不安を感じたものの、2日目3日目とメニューを消化するにつれ、徐々に体も慣れて来てトレーニングについていけるようになってきました。今回使用したアプリの「全身チャレンジ...