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2020.11.08

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主食なしで何を食べるか？

体重120kgから65kgを目指して始めたダイエットも207日が経過。減らした体重およそ31kg。糖質制限ダイエット、つまりご飯やパン、麺類などの主食を食べられない場合何を食べればよいのか。肉や野菜を中心にすることは勿論です。

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【迷惑メール】Amazonアラートサービス番号: [919017]

アマゾンの不正ログイン情報を偽装した詐欺メールです受信日時： 2020年2月23日送信者： <accountupdate@dnsfromserver8.dynu.net> 件名　:　Amaz...

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【迷惑メール】お客様のAmazon IDはロックされました

Amazonのセキュリティ確認を装う詐欺メール受信日時： 2020年6月16日 / 2020年6月23日送信者　：　Amazon Support <amazon_care@setupe.truemaster...

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【迷惑メール】Amazon.co.jpアカウントは停止されています

不正ログイン報告を装ったフィッシング詐欺メール受信日時： 2020年5月21日送信者：Amazon.co.jp <helpdesk2068@adf.org.br> 件名　:　Amazon.co...

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【迷惑メール】あなたのAmazon.co.jp は一時的にロックされています

アマゾンを装いながら何故かアドレスがyoutubeな詐欺メール受信日時： 2020年7月17日送信者：Amazon.co.jp<noreply@youtube.com>ReturnPath <aidet...

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【迷惑メール】アカウントがユーザー利用規約に違反しています。

アマゾンの規約違反を指摘して、不安を煽る迷惑メール受信日時： 2019年12月18日送信者：Amazon Alert<amazon_alert@0906lijnen.net><amazon_a...

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