218日目 88.1kg -31.9kg
いよいよ今年も終わりです。
毎年この時期は来年への不安でいっぱいですが、今年はそこへわずかながらの希望や期待も含まれます。
きっとダイエットのおかげでしょう。
体の変化は確実に気持ちの変化をもたらします。
良い場合も悪い場合も体と心は連動しているようです。
さて、年の瀬だろうとダイエットに休みはありません。暴飲暴食してしまっては意味はなし。運動も続けます。
今日はウォーキングというわけではないものの、ちょっと離れた場所まで徒歩で買い物へいきました。
帰りにセブン-イレブンでとり天を購入。４つです。
以前、ファミリーマートでファミチキを買ったときの話をしました。
ファミチキ4つ買ったのにおしぼり1個なのは私がデブだからですか？
体重120kgから65kgを目指して始めたダイエットも196日が経過。減らした体重30kg。そんなわたしの日常におこった悲しい切ない出来事。
to65.net
2018.12.09
普段はおしぼりおいくつ必要ですかと聞かれたら、「要りません」と応えています。
外で食べるわけではないので、手を洗えばいいですからね。前回は聞かれませんでした。
今日も店員のお姉さん、聞かずにおしぼりを準備し始めました。さて、どうなることやら・・・。
４つ入れてくれました。とり天４つにおしぼり４つ。
まあ、前回のときと体重そのものは1kgしか変わってないのだから、見た目の変化というわけではないでしょう。
ただ、この店員さん(この店)が揚げ物１個につきおしぼり１個をつける方針だったのでしょうね。
ちょっと嬉しかったと言うか、ほっとしたのですが、あまり浮かれないようにしようと思います。
目標まで全然まだまだですので。
来年も頑張ります。
